2022-08

読書

禅から学ぶ『心配事の9割は起こらない』レビュー。シンプルな生き方を!

禅語から学ぶ『心配事の9割は起こらない』レビュー。私もですが、日本人って心配性な方が多いようです。この本は、禅語を分かりやすく用いながら、「心配事の実体」や「解消法」を解き明かしています。例えば、「妄想」をやめること。他人と比べるという行為も禅では、「妄想」。
生活

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